EL MENSAJE OCULTO DEL AMOR

El perdón y el cáncer

Cuando hablo de sanación emocional y espiritual con enfermos de cáncer, suelen malinterpretarme y entender que hablo de apoyo moral. Piensan que sólo intento reconfortarlos y animarlos a adoptar una actitud más positiva. En un primer momento no perciben que el perdón puede ser la clave para mejorar su salud. Parpadean con escepticismo cuando digo que las toxinas emocionales son la causa de la enfermedad y que el perdón, acompañado de terapias adecuadas y de un cambio de estilo de vida, constituye un tratamiento de primer orden. Su incapacidad para entenderlo como una estrategia de supervivencia es una consecuencia del lavado de cerebro que todos padecemos y que sugiere que el tratamiento del cáncer siempre tiene que ser duro, drástico y agresivo. Con nuestra mentalidad bélica contra el cáncer resulta difícil imaginar que algo tan aparentemente suave y amable como el perdón pueda ser la respuesta al problema.

Sin embargo la ciencia, y en particular la psiconeuroinmunología, está demostrando que el perdón y otras formulas de sanación emocional y espiritual son sumamente eficaces, y que un enfermo de cáncer que no incluya el perdón en su protocolo terapéutico está ignorando una parte muy significativa del problema, y por consiguiente de su solución. Nuestra postura ante la enfermedad, basada en el miedo, nos nubla la vista y nos impide considerar el cáncer como un amigo y mensajero amoroso. En casi todos los casos esta enfermedad trae consigo un mensaje claro y una dirección sanadora.

Su amoroso mensaje es una invitación a liberarnos de emociones reprimidas o suprimidas por algo que ocurrió en el pasado, normalmente de dos a siete años antes de que emerja el cáncer. Suele ser una pérdida, una decepción, una alteración emocional grave y prolongada o una combinación de éstas. Quizá sea la pérdida de la pareja o de un hijo por fallecimiento o fracaso en la relación, ser despedido del trabajo, etc. Aún no he conocido a ningún enfermo de cáncer que no tenga algo parecido en su historia vital, algo que pueda haber sido el punto de partida, o incluso la causa, de su enfermedad. Estoy convencido que el cáncer empieza como dolencia emocional/espiritual y sólo se traduce en el plano físico a posteriori.

FUENTE: http://www.perdonradical.es/index.php/el-perdon-radical-un-gran-aliado-de-la-salud/

EJERCITANDO EL CORAZÓN

Cómo aliviar la tensión emocional

Respirar profundamente durante el lapso mínimo de 5 a 10 minutos y de ser posible 3 veces al día ayuda a la relajación muscular y cerebral lo que propicia la calma emocional, si a ello le puede sumar una música agradable (cuyo contenido no traiga recuerdos melancólicos, tencionantes, agresivos) ayudará aún más.

Si observa a los bebés podrá notar que su abdomen se relaja suavemente y sube de igual manera, sin que esto deba ser forzado, por lo tanto hasta su llanto alcanza grandes tonalidades ;) y largos momentos, las tenciones diarias van generando en el organismo adulto una respiración inadecuada, la misma que colabora a estresarlo aún más.

Respirar profundamente lo ayudará a calmar ansiedades, a mejorar la memoria, a la toma de decisiones, a relajar la tensión, a prevenir enfermedades cardíacas, a la mejor ingesta de alimentos, a que pueda sonreír más frecuentemente, a manejar más adecuadamente las situaciones estresantes, a mantener su piel fresca y a que sus órganos internos funcionen de una mejor manera, entre mil virutdes más...así que por qué no intentarlo :)